10 Search results

For the term "umelý úsmev".

kapitola 11 – prečo nám vadí umelý úsmev – ukážka

https://psychologiastastia.sk/wp-content/uploads/2019/07/14-kapitola-11-prečo-nám-vadí-umelý-úsmev-ukážka.mp3 “kapitola 11 – prečo nám vadí umelý úsmev – ukážka” z albumu čítanie z knihy Sila pozitívnych emócií – Aleš Bednařík, 2019 od Aleš Bednařík. Vydané:...

Umelý úsmev 3 – Pretvárka alebo spontánnosť

V predchádzajúcich článkoch som vysvetlil, že vonkajšie správanie poukazuje na vnútorný postoj – a sú každodenné situácie, pri ktorých je optimistický postoj naozaj pomáhajúci. Vyžaduje to však seba-kontrolu,...

Umelý úsmev 2 – Prečo nám vadí?

Voči optimistom sme podozrievaví a pesimisti nám lezú na nervy. Keď sme však obklopení optimistami, lepšie sa nám darí aj sa lepšie cítime. Tak prečo nad nadšencami ohŕňame nos a dvíhame obočie?

sila pozitívnych emócií pozitívne myslenie emócie

Sila pozitívnych emócií

O knihe napísali

Výborným štýlom písaná, živá, šťavnatá a zároveň štruktúrovaná a zrozumiteľná. Aleš napísal knihu, ktorá jasným, vážnym i hravo provokatívnym štýlom pomenováva veci tak ako sú a tým lieči mnohé predsudky a mylné predstavy a presvedčenia o nás ľuďoch a emóciách. Táto kniha vás vtiahne a prevedie tým, čo sa deje v každom z nás. Pomáha rozumieť, poskladať nanovo a užitočne veci v nás. Sila pozitívnych emócií je sila, ktorú je veľmi užitočné poznať, aby bola našim spojencom. – Dalibor Bednařík, profesionálny ICF kouč a oficiálny mentor koučov, člen vedenia International Coach Federation Slovensko 2009 – 2014

———————–

Aleš je rovnako skvelý lektor ako autor. Jeho ostatná kniha, Sila pozitívnych emócií, je exkurzom do sveta emócií, ktoré nás ovplyvňujú a definujú viac, než si myslíme. No aj napriek tomu, že my ľudia, sme viac emocionálni, ako racionálni, táto kniha vám umožní nielen cítiť emócie, ale aj premýšľať nad nimi. A ak ste doteraz s Descartesom súhlasili, že keď myslíte, tak teda ste, tak po tejto knihe zistíte, že to ani zďaleka nestačí. – Martin Miler, bývalý prezident Slovenskej komory psychológov, psychológ, kouč, facilitátor

———————–

Aleš Bednařík, známy tréner komunikačných zručností, predstavuje v tejto populárno-vedeckej knihe široké spektrum poznatkov z oblasti psychológie emócií a ich významu pre dobrý život. Čitatelia a čitateľky v nej nájdu množstvo zaujímavých faktov a inšpirácií pre svoj osobný rozvoj. Autor pútavým a neformálnym spôsobom podáva psychologické koncepty tak, aby boli prístupné širokému publiku. – Ladislav Timuľák, PhD, School of Psychology, Trinity College Dublin, Írsko

———————–

Sila pozitívnych emócií spočíva v tom, že emócie zasiahnu celý organizmus. Pozitívne emócie ovplyvňujú vaše správanie, myšlienkové pochody, postoje k sebe aj k svetu, dokonca zlepšujú váš imunitný systém a zvyšujú odolnosť voči stresu.

Sila pozitívnych emócií je však preukázateľná a v tejto knihe zistíte ako viete vďaka nim zmeniť svoj život k lepšiemu a na mnohých príkladoch podložených výskumami si uvedomíte ich ďalekosiahly vplyv.

Kniha vám ukáže ako sú emócie pre dobrý život dôležité aj užitočné. Sila pozitívnych emócií nespočíva iba v tom, že sa vďaka nim cítite šťastne až extaticky, ale ovplyvňujú výrazne aj vašu tvorivosť, produktivitu, vzťahy aj zdravie a dávajú vášmu životu pestrosť a vzťahom hĺbku.

Napriek tomu, že pozitívne emócie milujeme, v bežnom živote sa im nevenujeme tak, ako by si to zaslúžili. Táto kniha vám to pomôže zmeniť.

O tom a mnohom inom je kniha Aleša Bednaříka, sčítaného psychológa, zábavného rečníka, skúseného spisovateľa a autora blogu Psychológia šťastia a pojmu happytarián.

Príbehy, príklady aj praktické cvičenia a vyše 130 odkazov na ďalšiu zaujímavú literatúru a výskumy.

Za cenu dobrej pizze s kofolou získate knihu so 60.000 slovami, 250 stranami na viac ako 10 hodín pozitívneho čítania.

Kniha je iba v elektronickej forme. Po zaplatení cez rýchlu a spoľahlivú platobnú bránu GoPay je kniha ihneď prístupná na stiahnutie v súbore zip. V ňom je kniha vo formátoch epub, mobi, ezw3 aj pdf. Prajem prehľadné čítanie v čítačkách elektronických kníh aj v Kindle, v tabletoch, mobiloch aj PC.

Pre zvedavých ukážka 30 strán z knihy Sila pozitívnych emócií – Aleš Bednařík, 2019.

Ak radšej počúvate audioknihy, tak Sila pozitívnych emócií je aj na počúvanie.

 

 

V médiách

Rád hovorím do médií. Je to dobrodružné a môžem šíriť svoje názory aj poznatky o veciach, na ktorých záleží.Rozhovor na mikrofón alebo kameru, priamy prenos alebo záznam....

kniha sila pozitívnych emócií

Kniha Sila pozitívnych emócií

Najnovšia kniha psychológa a autora blogu Psychológia šťastia vám približuje pozitívne emócie ako ich nepoznáte. Ako vznikajú? Ako ich ovládať? Ako ich mať viac a ako si ich užiť? Čo ďalšie nám pozitívne emócie prinášajú? Ako ovplyvňujú naše vzťahy, zdravie aj úspech v živote? Dozviete sa v knihe Sila pozitívnych emócií.