Vitajte v oáze happytariánov

HĽADÁŠ ŠŤASTIE?
NEHĽADAJ

Tu nájdeš desiatky článkov, cvičení,
knižných inšpirácií aj odporúčaní.

ŠŤASTIE SA NEHĽADÁ
ŠŤASTIE SA ROBÍ

Šťastie sa tvorí postojom
k životu, k práci, k sebe aj k druhým.
Vytvárame ho tým, čo každý deň robíme.

NIEKEDY TO NEVYŽADUJE
ŽIADNU EXTRA NÁMAHU

Pozitívne emócie, užívanie pôžitkov, či silné stránky,
sú nám k dispozícii už teraz.

INOKEDY SÚ TO HODINY
SÚSTREDENEJ SNAHY

Trénovať všímavosť, vedieť sa sústrediť,
venovať sa vzťahom, zvládať negatívne myšlienky.
To vyžaduje našu pozornosť, čas aj vôľu.

ŠŤASTIE MÁME STÁLE PORUKE

Pri šťastí máme rovnakú štartovaciu čiaru.
Chcieť, začať a vytrvať.

ZÁROVEŇ JE TO CELOŽIVOTNÉ PUTOVANIE

Niečo sme zdedili a naučili sa v detstve.
Iné zručnosti sa potrebujeme doučiť.
Psychológia šťastia ponúka viaceré cesty.


ŠŤASTIE MÁME
VŽDY SO SEBOU

Zdrojom šťastia sú naše vzťahy,
telo, zmysly a naša myseľ.

ŠŤASTIE JE DÔSLEDOK TOHO,
ČO ROBÍME KAŽDÝ DEŇ

Na šťastie sa nečaká.
Šťastie sa robí počas bežného dňa.
Netreba čakať na dovolenku alebo víkend.


SÚ DESIATKY OBLASTÍ,
KTORÝMI VIEME
SVOJE ŠŤASTIE POSILNIŤ

Má zmysel ich poznať a rozvíjať sa v nich.
Je to tá najlepšia práca do akej ste sa pustili.
Oceníte to vy aj vaše okolie.

ČÍTAŤ JE SUPER.
VYPOČUŤ SI JE INŠPIRATÍVNE.
VYSKÚŠAŤ JE UŽITOČNÉ.

Psychológia šťastia ponúka
blog, podcasty, videá,
prednášky aj workshopy.

Psychológia šťastia je štartovacie miesto
do lepšieho života.