Meditácie o hríboch a mysli… sú kombináciou niekoľkých vecí, ktoré mám naozaj rád – písať, filozofovať o živote, učiť sa a mudrovať o šťastí, chodiť po lese a prípadne aj zbierať hríby.

Meditácie… naozaj vznikli počas toho, ako som snoril po kopci, chodil prikrčený a sústredený pomedzi stromy a hľadal hríby. Vtedy mi po rozume chodili asociácie medzi prírodou, životom a šťastím. A tak som si ich v priebehu niekoľkých mesiacov a počas chôdze po mäkkom machu formuloval do krátkych meditácií. A potom, ako som doma vyložil hríby, som si ich zapísal.

A nakoniec som prehovoril dcéru, nech mi knihu ilustruje.

Toto je výsledok.

Meditácie o hríboch a mysli, o pohybe a rozjímaní

V našich krajoch je viac hríbov a ako slovenských meditácií. A tak som sa to pokúsil trochu vyrovnať 🙂

Pred nedávnom som čítal milú knihu Chodím a medituji od najslávnejšieho vietnamského budhistického mnícha Thich Nhat Hanh-a (čítaj Tiknatan) a napadlo mi urobiť niečo podobné.

Teda, chodiť som už vedel aj predtým a meditovať v lotosovom sede neviem doteraz. Ale vytvoril som si takú našskú verziu meditovania.

Voľakedy sa tomu hovorilo rozjímanie – také voľné premietanie (rozmýšľanie) o námetoch, ktoré sa v hlave spontánne objavujú. Rozjímanie je niečo ako amatérske filozofovanie.

A keď to vezmem tak, že amateur znamená milovník, tak takýto prístup – milovnícky – k filozofovaniu, k životu, k prírode a ku šťastiu – je mi blízky.

Kniha obsahuje 27 zamyslení a obrázkov prírody. (Dokonca mierne v štýle obrázkov v spomínanej Hanh-ovej knihe.)

Takže vás pozývam na krátku prechádzku do lesa. Nad hlavou stromy a oblaky, pod nohami mach, hríby a obrovské podhubie, ktoré je síce neviditeľné pod zemou, ale je ešte väčšie ako stromy.

V hlave si uvedomujete vône lesa, mihotanie svetla, pohyby tela a voľne plynúce myšlienky. A slobodne sa môžete hociktorej myšlienky zachytiť a premietať si o nej ďalej po svojom.

Meditácie o hríboch a mysli… vás prevedú krátkymi zamysleniami a pokračovanie rozjímania je už na vás. Nechajte sa inšpirovať.

A na záver upozornenie. Len pre istotu – nečítajte počas chôdze 🙂