negatívne emócie ⋆ Psychológia šťastia

Umelý úsmev 2 – Prečo nám vadí?

Aleš Bednařík — Fri, 13 Jul 2018 14:00:34 +0000

Voči optimistom sme podozrievaví a pesimisti nám lezú na nervy. Keď sme však obklopení optimistami, lepšie sa nám darí aj sa lepšie cítime. Tak prečo nad nadšencami ohŕňame nos a dvíhame obočie?

The post Umelý úsmev 2 – Prečo nám vadí? appeared first on Psychológia šťastia.

Neodpusti – a ublížiš. Sebe.

Lucia Mericová — Fri, 25 May 2018 09:06:14 +0000

Schopnosť odpustiť umožňuje zbaviť sa zatrpknutosť a hnevu voči niekomu, kto nám ublížil. Ak však nevieme odpustiť, ubližujeme si ďalej.

The post Neodpusti – a ublížiš. Sebe. appeared first on Psychológia šťastia.

Odpustenie – dar vinníkovi i odpúšťajúcemu

Lucia Mericová — Mon, 21 May 2018 16:30:00 +0000

Odpustenie je zmena postoja k vinníkovi, k niekomu kto nás zranil a ublížil nám. Niekedy príde odpustenie samo, inokedy vyžaduje […]

The post Odpustenie – dar vinníkovi i odpúšťajúcemu appeared first on Psychológia šťastia.

Dva rozmery šťastia – dlhodobá spokojnosť

Aleš Bednařík — Fri, 18 May 2018 14:00:19 +0000

V predchádzajúcom článku sme si ujasnili jeden z rozmerov šťastia – aktuálne prežívané šťastie. Je to šťastie prežívané v prítomnosti. Býva sprevádzané pozitívnymi […]

The post Dva rozmery šťastia – dlhodobá spokojnosť appeared first on Psychológia šťastia.

5 nastavení na šťastie – emócie a presvedčenia

Aleš Bednařík — Sun, 06 May 2018 05:00:48 +0000

Emócie a presvedčenia ovplyvňujú ako sa rozhodujeme, ako sa správame a ako sa cítime. Emócie aj presvedčenia ovplyvňujú, či vieme byť šťastní.

The post 5 nastavení na šťastie – emócie a presvedčenia appeared first on Psychológia šťastia.

Načo sú nám dobré pozitívne emócie?

Aleš Bednařík — Sun, 04 Feb 2018 10:00:08 +0000

Načo sú nám dobré pozitívne emócie? Pomáhajú nám uvedomovať si, že sa máme práve dobre. Pomáhajú nám aj pri zvládaní stresu?

The post Načo sú nám dobré pozitívne emócie? appeared first on Psychológia šťastia.