Neodpusti – a ublížiš. Sebe.
Schopnosť odpustiť umožňuje zbaviť sa zatrpknutosť a hnevu voči niekomu, kto nám ublížil. Ak však nevieme odpustiť, ubližujeme si ďalej.
Odpustenie – dar vinníkovi i odpúšťajúcemu
Odpustenie je zmena postoja k vinníkovi, k niekomu kto nás zranil a ublížil nám. Niekedy príde odpustenie samo, inokedy vyžaduje
Myseľ začiatočníka. Zručnosti rozvíjané všímavosťou
Všímavosť nás učí nielen byť plne a prijímajúco v prítomnosti. Učí nás aj sedem zručností, ktoré využijeme často v rôznych oblastiach života.
Myseľ začiatočníka. Zručnosti rozvíjané všímavosťou Čítaj ďalej »