Posilnenie imunity pozitívnymi emóciami je jednou z užitočných ciest ako sa obrániť voči infekcii. Dobrá imunita je kľúčová pre naše zdravie alebo rýchlejšie uzdravenie. Psychická odolnosť a telesná imunita sú v istej miere prepojené.
Injekcie Botulotoxínu sú dnes najpopulárnejšou nechirurgickou terapeutickou aj kozmetickou procedúrou na svete. Skrátene sa jej hovorí botox. Hovorí sa, že pre krásu sa musí trpieť. Pochopiteľne, pichanie...
Najnovšia kniha psychológa a autora blogu Psychológia šťastia vám približuje pozitívne emócie ako ich nepoznáte. Ako vznikajú? Ako ich ovládať? Ako ich mať viac a ako si ich užiť? Čo ďalšie nám pozitívne emócie prinášajú? Ako ovplyvňujú naše vzťahy, zdravie aj úspech v živote? Dozviete sa v knihe Sila pozitívnych emócií.
Vďačnosť je oveľa viac než slušnosť. Deti bývajú šťastnejšie, keď rozumejú odkiaľ sa berie dobro. Ako učiť deti vďačnosti? A prečo na tom záleží?
Kritizujete, robíte si starosť alebo iba dookola negatívne myslíte? Aký je rozdiel medzi videním problému a neproduktívnym omieľaním?
Duševne pracovať sa dá aj na čerstvom vzduchu v Malých Karpatoch, kde je plný les húb. Jedinečný priestor pre sústredenú prácu – LesHub Outdoor Coworking.
Chceme byť šťastní a nezažívať utrpenie. Dá sa to však? Je to vôbec rozumné? A čo s tým má spoločné happytarián? Úvod do happytariánstva.
Čo majú spoločné Tom Hanks a Jim Carrey? Kto je najláskavejšia televízna osobnosť, ktorú milovali deti viacerých generácií? Je ňou Fred Rogers.
Virtuálne skupinové stretnutia majú svoje obmedzenia. Preto je dobré pridať do nich zámerne viac ľudskosti a riadiť ich. Niekoľko tipov od facilitátora.
Vďaka technológiám sa dokážeme spájať. Avšak mnohých virtuálna komunikácia vyčerpáva viac ako osobné rozhovory. Prečo to tak je? A čo s tým?
Pozitívne filmy, seriály a dokumenty nám do obývačky prinesú celý svet, obdivuhodné ľudské príbehy a dokážu potešiť dušu. Filmové tipy od happytariána.
Rodičia bývajú v strese, koľko toho chcú pre svoje deti robiť. Mávajú zlé svedomie, či nerobia málo. Tu je pomôcka – nevyhnutné, ale účinné minimum výchovy.
Mnohí rodičia podliehajú nárokom na rodičovskú výchovu. Pozrime sa však na to, čo je to rodičovské minimum, také nevyhnutné, ale účinné minimum výchovy.
Na rodičov majú všetci vysoké očakávania. Aj samotní rodičia na seba. To mnohých stresuje. V čom sa líšia skvelí rodičia od tých dokonalých?
Všetky deti majú silné stránky. Existuje aspoň päť prejavov, ktorými sa silné stránky detí prezradia. Vieme ich vidieť v každodenných činnostiach. Ako?
Budem k vám úprimný
Sila pozitívnych emócií
10,83€ bez DPH (12,99€ s DPH)
Audiokniha Sila pozitívnych emócií - Aleš Bednařík
10,83€ bez DPH (12,99€ s DPH)
Životné zručnosti a ako ich rozvíjať
5,83€ bez DPH (6,99€ s DPH)
Facilitace - jak vést skupinová setkání
Tričko Som Happytarián
14,16€
