Psychológia šťastia ⋆ Page 2 of 11 ⋆ Tu rastie vaše šťastie.

15. marca 2020

Posilnenie imunity pozitívnymi emóciami

Posilnenie imunity pozitívnymi emóciami je jednou z užitočných ciest ako sa obrániť voči infekcii. Dobrá imunita je kľúčová pre naše zdravie alebo rýchlejšie uzdravenie. Psychická odolnosť a telesná imunita sú v istej miere prepojené.

Myslenie / Recenzie kníh / Všímavosť - Mindfulness

20. októbra 2019

Sila prítomného okamihu

Sila prítomného okamihu je kniha silných posolstiev. Eckhart Tolle je zrozumiteľný rečník, ale sila jeho posolstiev má aj temnú stránku. O nich je recenzia.

Emócie / Telo a šťastie

6. októbra 2019

Botox – viac krásy, menej emócií

Injekcie Botulotoxínu sú dnes najpopulárnejšou nechirurgickou terapeutickou aj kozmetickou procedúrou na svete. Skrátene sa jej hovorí botox. Hovorí sa, že pre krásu sa musí trpieť. Pochopiteľne, pichanie...

nastavenie mysle carol dweck ako správne chváliť

Myslenie / Recenzie kníh

28. septembra 2019

Ako chváliť? Podporte rastové nastavenie mysle

Chváliť treba. Ale málokto si uvedomuje, že chvála môže motiváciu a výkon aj poškodiť. Ako teda správne chváliť? Tak, že podporíme rastové nastavenie mysle.

Digitálne médiá / V médiách

21. septembra 2019

Kedy môžu deti začať s počítačmi?

Kedy môžu deti začať s počítačmi? Koľko času nechať deti s digitálnymi médiami? Aj nová štúdia svojimi tvrdeniami prekvapuje.

Všímavosť - Mindfulness

16. augusta 2019

Všeliek na nešťastie? Bytie v prítomnosti.

Prežívať naplno prítomnosť je skoro ako všeliek. Všímavosť pomáha zvládať stres aj emócie, a mnoho ďalších prospešných vecí. Prečo je to tak?

Presvedčenia o šťastí / Spoločnosť

7. júla 2019

Ži svoj sen, ale nečuduj sa, že si námesačná

Ži svoj sen a nenechaj sa odradiť ničím a nikým! Nečudujte sa potom, že títo nadšenci snívajú a sú námesační. Príbeh start-upu Theranos a Elizabeth Holmes.

Silné stránky

29. júna 2019

Silné stránky má každý a robia vás šťastnejšími

Silné stránky má každý. A dokážete ich celý život rozvíjať. Keď robíte prácu a koníčky, v ktorých využívate svoje silné stránky, tak ste šťastnejší.

Šťastie všeobecne

22. júna 2019

Čo je Pozitívna psychológia?

Pozitívna psychológia skúma aspekty života, ktoré zvyšujú naše šťastie. Tento blog sa inšpiruje z Pozitívnej psychológie a pridáva mnoho navyše. Ako byť šťastnejší?

Emócie / Recenzie kníh

14. júna 2019

Kniha Sila pozitívnych emócií

Najnovšia kniha psychológa a autora blogu Psychológia šťastia vám približuje pozitívne emócie ako ich nepoznáte. Ako vznikajú? Ako ich ovládať? Ako ich mať viac a ako si ich užiť? Čo ďalšie nám pozitívne emócie prinášajú? Ako ovplyvňujú naše vzťahy, zdravie aj úspech v živote? Dozviete sa v knihe Sila pozitívnych emócií.