Druhá kniha o vzťahoch Júlia Halamovej Naštartujte sa, prosím – Cvičenia pre lepší vzťah je najobsažnejšou knihou s psychologickými a komunikačnými cvičeniami akú som pre zvýšenie vzťahového porozumenia čítal. Uznajte, …
Naštartujte sa, prosím – cvičenia nielen pre páry Čítaj ďalej »
Virtuálne skupinové stretnutia majú svoje obmedzenia. Preto je dobré pridať do nich zámerne viac ľudskosti a riadiť ich. Niekoľko tipov od facilitátora.
Milá knižka, v ktorej autorka po celý rok skúšala postupy, ktoré vedú ku šťastiu. Každý mesiac si dala niekoľko predsavzatí a snažila sa ich plniť. Bola potom šťastnejšia?
V ľudskej skupine nejde iba o spoluprácu, ale aj o pozíciu. Status umožňoval prežitie aj rozmnožovanie. Zoznámte sa s molekulou hrdosti a asertivity.
Naše telo je biochemické laboratórium. My sme jeho alchymisti. Ak zamiešame svoje ingrediencie správne, zažijeme vlny šťastia. Keď miešame s druhými – vytvoríme oxytocín.
Sme laboratórium alchymistu. Niekedy v nás bublú chemické reakcie spontánne. Inokedy však vieme byť alchymistom a namiešať si elixír šťastia sami.