Osamelosť – budeme žiť a umierať sami?
Životný štýl, životná úroveň a priority nás vedú k spôsobu života, ktorý je pre nás neprirodzený. Osamelosť spôsobuje, že budeme žiť a umierať sami.
Vzťahy
5 dôkazov, že výber životného partnera nechávame na náhodu
Nájsť lásku je jednou z najdôležitejších udalostí života. Predkladám však 5 dôkazov, že výber životného partnera nechávame na náhodu.
5 spôsobov ako si vyberáme životného partnera
Ako si vyberáme životného partnera? Zhodujú sa naše romantické predstavy o tom, ako ľudia vytvárajú páry s realitou? Ako to naozaj je?
Výber životného partnera je najväčšie rozhodnutie
Výber životného partnera výrazne a na dlho ovplyvní celý náš život. Ale robíme svoje rozhodnutie adekvátne tomu, aké je dôležité?
Objímanie – balzam tela a duše
Objatie vieme urobiť spontánne. Objímanie je však celkom veda. Je toľko spôsobov objatí a toľko pozitívnych efektov pre naše telesné a duševné zdravie.
Serotonín – chémia sebavedomia
V ľudskej skupine nejde iba o spoluprácu, ale aj o pozíciu. Status umožňoval prežitie aj rozmnožovanie. Zoznámte sa s molekulou hrdosti a asertivity.
Hormón dôvery a sociálne siete
Sociálne siete nás spájajú. Sociálne siete nás rozdeľujú. Sociálne siete v istých situáciách spúšťajú hormón šťastia oxytocín. Kedy to tak je?
Kvarteto šťastia – oxytocín
Naše telo je biochemické laboratórium. My sme jeho alchymisti. Ak zamiešame svoje ingrediencie správne, zažijeme vlny šťastia. Keď miešame s druhými – vytvoríme oxytocín.