Vzťahy ⋆ Stránka 2 z 2 ⋆ Psychológia šťastia

Sapiens a jeho pofidérne šťastie

9 min. čítania / Recenzie kníh, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Chcete sa nechať prekvapovať presnými a múdrymi postrehmi na každej strane knihy? Chcete sa pozerať na seba a ľudstvo inak ako doteraz? Čítajte Sapiensa.

Stránky: 1 2

Serotonín – chémia sebavedomia

8 min. čítania / Cvičenia, Emócie, Spoločnosť, Telo a šťastie, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

V ľudskej skupine nejde iba o spoluprácu, ale aj o pozíciu. Status umožňoval prežitie aj rozmnožovanie. Zoznámte sa s molekulou hrdosti a asertivity.

Hormón dôvery a sociálne siete

4 min. čítania / Digitálne médiá a ich negatívny vplyv, Telo a šťastie, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Sociálne siete nás spájajú. Sociálne siete nás rozdeľujú. Sociálne siete v istých situáciách spúšťajú hormón šťastia oxytocín. Kedy to tak je?

Oxytocín posilňuje alchýmiu šťastia vo vzťahoch

8 min. čítania / Cvičenia, Recenzie kníh, Telo a šťastie, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Naše telo je biochemické laboratórium. My sme jeho alchymisti. Ak zamiešame svoje ingrediencie správne, zažijeme vlny šťastia. Keď miešame s druhými – vytvoríme oxytocín.

Digitálna rušička vzťahov

8 min. čítania / Digitálne médiá a ich negatívny vplyv, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Prečo sú vzťahy pre nás také dôležité? Ako naše vzťahy narušuje smartfón a pripojenie na internet?

Dobré vzťahy nám prospievajú

4 min. čítania / Emócie, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Dobré vzťahy chceme mať všetci. Majú výrazný vplyv na to ako dobre alebo zle sa máme. Nájdeme desiatky odporúčaní ako si dobré vzťahy pestovať a čo robiť. Ale dobré vzťahy závisia aj od toho s kým sa stretávame a komu sa vyhýbame. Tu je niekoľko odporúčaní.

Stránky: 1 2

Tajomstvo šťastného života sú vzťahy

5 min. čítania / Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Mladí ľudia dnes považujú za tajomstvo šťastného života bohatstvo (80%) a slávu (50 %). Ak by sa však ako starci a starenky mohli obzrieť späť a posúdiť znovu ako prežili svoj život, tak na základe celoživotných skúseností by sa mnohí rozhodovali inak.

Stránky: 1 2