Nevyhorení – kniha, podcast, magazín, značka
Ak vás zaujíma duševné zdravie, asi ste narazili na knihu, podcast, či magazín Nevyhorení. Tento blog je malá óda na tvorbu ich autoriek.
Stres
Lepšie spím, zdravšie žijem – recenzia knihy pre dobrý spánok
Prevaľujete sa v posteli. Myšlienky vám nedajú spať. Ste unavení, ale aj tak bdelí. Prečo nevieme spať? Ako si vieme pomôcť, aby sme lepšie zaspali aj spali?
(je tam aj audioverzia!)
Lepšie spím, zdravšie žijem – recenzia knihy pre dobrý spánok Čítaj ďalej »
Virtuálna komunikácia vyčerpáva. Prečo to tak je?
Vďaka technológiám sa dokážeme spájať. Avšak mnohých virtuálna komunikácia vyčerpáva viac ako osobné rozhovory. Prečo to tak je? A čo s tým?
Virtuálna komunikácia vyčerpáva. Prečo to tak je? Čítaj ďalej »