Doba návyková I. – Smartfóny časť 4
Detstvo je doba návyková. Čo sa v mladosti naučíš, toho sa potom v dospelosti nevieš zbaviť. Spotvorený originál známeho porekadla
Smartfóny časť 3 – ako heroín
Obyčajný tlačidlový telefón s malou bezdotykovou obrazovkou, slúži na to, aby som niekomu zavolal alebo prijal jeho hovor. Alebo, aby som
Zabijak sústredenia (smartfóny časť 2.)
Sociálne siete, smartfón, ale aj mnohé iné veci digitálneho sveta fungujú ako zabijak sústredenia. Neustále presúvanie pozornosti spôsobuje, že ju
V médiách
V médiách vystupujem rád. Rozhovor na mikrofón alebo kameru, priamy prenos alebo záznam je dobrodružný. Mám príležitosť hovoriť o veciach,
Smartfón pre dieťa – ako heroín a výherný automat (časť 1.)
Kúpiť smartfón pre dieťa nemusí byť najrozumnejšie rodičovské rozhodnutie. Tlak je síce veľký, ale riziká sú rovnako nebezpečné. Ako sa rozhodnúť múdro?
Smartfón pre dieťa – ako heroín a výherný automat (časť 1.) Čítaj ďalej »
17. november 1989 a osobné šťastie
17. november je neobyčajný sviatok. Zmenil toľko vecí ako revolúcia aj keď to ozajstná revolúcia nebola. V mojom živote prepája osobné, pracovné, politické, hodnotové zmeny. Je to vlastne celosvetová revolúcia
Príbehy mojich dvoch dedkov
Každý človek má množstvo príbehov, ale ku koncu života a najmä po smrti, sa celý život premení na jeden-dva kľúčové. Toto sú príbehy mojich dedkov.
Mindfulness je liečivé vnímanie prítomnosti
Všímavosť má rôzne aspekty. Aby sme vedeli byť Všímaví je dôležité vedieť, čo to znamená.
Prednáška Zlodeji šťastia odsýpala
Prednáška Zlodeji šťastia odsýpala ako mala. Dve hodiny je pre mňa málo, ale verím, že informácie a príbehy nasýtili zvedavosť
Winners never lose – cesta do pekla
Pozitívne nastavenie a optimizmus nám pomáhajú zvládať prekážky a zlepšovať spoluprácu s druhými. Keď sa to však prepískne, tak môžeme prepadnúť pozitívnemu mysleniu a perfekcionizmu.