Endorfíny – eufória z utrpenia
Čo majú spoločné také protichodné veci ako smiech a drsný tréning, alebo čili papričky a čokoláda?Majú rovnaký efekt a spája ich spoločná chemikália.
depresia
Šťastie ide cez žalúdok
V našom tele žije viac cudzích baktérií ako je buniek nášho tela. Nezľaknite sa. Všetky nám pomáhajú a dokonca môžeme byť vďaka ním šťastní.
Optimizmus podľa Seligmana
Rozmýšľate o neúspechu ako o niečom dočasnom, spôsobenom vonkajšími okolnosťami a ohraničenom na danú oblasť? Ste potom pesimista alebo optimista?