Silné deti majú silné stránky
Silné deti by chcel vychovať každý z nás. Deti sa však nerodia fyzicky ani psychicky zdatné. Sú veľmi zraniteľné a preto potrebujú intenzívny tréning.
Menu
Endorfíny – eufória z utrpenia
Čo majú spoločné také protichodné veci ako smiech a drsný tréning, alebo čili papričky a čokoláda?Majú rovnaký efekt a spája ich spoločná chemikália.
Vplyv prírody na pohodu
Príroda má špecifické regeneračné účinky na človeka. Obzvlášť pre tých, ktorí žijú v rušnom mestskom prostredí.