sociálne siete ⋆ Psychológia šťastia

Serotonín – chémia sebavedomia

8 min. čítania / Cvičenia, Emócie, Spoločnosť, Telo a šťastie, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

V ľudskej skupine nejde iba o spoluprácu, ale aj o pozíciu. Status umožňoval prežitie aj rozmnožovanie. Zoznámte sa s molekulou hrdosti a asertivity.

Hormón dôvery a sociálne siete

4 min. čítania / Digitálne médiá a ich negatívny vplyv, Telo a šťastie, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Sociálne siete nás spájajú. Sociálne siete nás rozdeľujú. Sociálne siete v istých situáciách spúšťajú hormón šťastia oxytocín. Kedy to tak je?

Winners never lose – cesta do pekla

6 min. čítania / Presvedčenia o šťastí, Recenzie kníh / Od Aleš Bednařík

Pozitívne nastavenie a optimizmus nám pomáhajú zvládať prekážky a zlepšovať spoluprácu s druhými. Keď sa to však prepískne, tak môžeme prepadnúť pozitívnemu mysleniu a perfekcionizmu.

Stránky: 1 2 3

Individuálne psychologické konzultácie, prednášky, webináre, workshopy, hosťovanie v podcastoch, rozhlase a tv.

Serotonín – chémia sebavedomia

Hormón dôvery a sociálne siete

Winners never lose – cesta do pekla

Produkty