Botox – viac krásy, menej emócií
Injekcie Botulotoxínu sú dnes najpopulárnejšou nechirurgickou terapeutickou aj kozmetickou procedúrou na svete. Skrátene sa jej hovorí botox. Hovorí sa, že […]
Menu
Ako chváliť? Podporte rastové nastavenie mysle
Chváliť treba. Ale málokto si uvedomuje, že chvála môže motiváciu a výkon aj poškodiť. Ako teda správne chváliť? Tak, že podporíme rastové nastavenie mysle.
Ako chváliť? Podporte rastové nastavenie mysle Čítaj ďalej »
Kedy môžu deti začať s počítačmi?
Kedy môžu deti začať s počítačmi? Koľko času nechať deti s digitálnymi médiami? Aj nová štúdia svojimi tvrdeniami prekvapuje.
Všeliek na nešťastie? Bytie v prítomnosti.
Prežívať naplno prítomnosť je skoro ako všeliek. Všímavosť pomáha zvládať stres aj emócie, a mnoho ďalších prospešných vecí. Prečo je to tak?
Ži svoj sen, ale nečuduj sa, že si námesačná
Ži svoj sen a nenechaj sa odradiť ničím a nikým! Nečudujte sa potom, že títo nadšenci snívajú a sú námesační. Príbeh start-upu Theranos a Elizabeth Holmes.
Silné stránky má každý a robia vás šťastnejšími
Silné stránky má každý. A dokážete ich celý život rozvíjať. Keď robíte prácu a koníčky, v ktorých využívate svoje silné stránky, tak ste šťastnejší.
Silné stránky má každý a robia vás šťastnejšími Čítaj ďalej »
Čo je Pozitívna psychológia?
Pozitívna psychológia skúma aspekty života, ktoré zvyšujú naše šťastie. Tento blog sa inšpiruje z Pozitívnej psychológie a pridáva mnoho navyše. Ako byť šťastnejší?
Kniha Sila pozitívnych emócií
Najnovšia kniha psychológa a autora blogu Psychológia šťastia vám približuje pozitívne emócie ako ich nepoznáte. Ako vznikajú? Ako ich ovládať? Ako ich mať viac a ako si ich užiť? Čo ďalšie nám pozitívne emócie prinášajú? Ako ovplyvňujú naše vzťahy, zdravie aj úspech v živote? Dozviete sa v knihe Sila pozitívnych emócií.
Ako učiť deti vďačnosti? Vďačnosť je viac než slušnosť.
Vďačnosť je oveľa viac než slušnosť. Deti bývajú šťastnejšie, keď rozumejú odkiaľ sa berie dobro. Ako učiť deti vďačnosti? A prečo na tom záleží?
Ako učiť deti vďačnosti? Vďačnosť je viac než slušnosť. Čítaj ďalej »
Deväť techník ako ovládnuť negatívne myslenie
Jedna z najdôležitejších vecí pre naše šťastie je pokojná myseľ. O tú však prichádzame, keď sa zamotáme do negatívneho myslenia. Ako však ovládnuť negatívne myslenie a získať svoj pokoj naspäť?