Posilnenie imunity pozitívnymi emóciami je jednou z užitočných ciest ako sa obrániť voči infekcii. Dobrá imunita je kľúčová pre naše zdravie alebo rýchlejšie uzdravenie. Psychická odolnosť a telesná imunita sú v istej miere prepojené.
Sila prítomného okamihu je kniha silných posolstiev. Eckhart Tolle je zrozumiteľný rečník, ale sila jeho posolstiev má aj temnú stránku. O nich je recenzia.
Injekcie Botulotoxínu sú dnes najpopulárnejšou nechirurgickou terapeutickou aj kozmetickou procedúrou na svete. Skrátene sa jej hovorí botox. Hovorí sa, že
Chváliť treba. Ale málokto si uvedomuje, že chvála môže motiváciu a výkon aj poškodiť. Ako teda správne chváliť? Tak, že podporíme rastové nastavenie mysle.
Ako chváliť? Podporte rastové nastavenie mysle Čítaj ďalej »
Kedy môžu deti začať s počítačmi? Koľko času nechať deti s digitálnymi médiami? Aj nová štúdia svojimi tvrdeniami prekvapuje.
Prežívať naplno prítomnosť je skoro ako všeliek. Všímavosť pomáha zvládať stres aj emócie, a mnoho ďalších prospešných vecí. Prečo je to tak?
Ži svoj sen a nenechaj sa odradiť ničím a nikým! Nečudujte sa potom, že títo nadšenci snívajú a sú námesační. Príbeh start-upu Theranos a Elizabeth Holmes.
Silné stránky má každý. A dokážete ich celý život rozvíjať. Keď robíte prácu a koníčky, v ktorých využívate svoje silné stránky, tak ste šťastnejší.
Silné stránky má každý a robia vás šťastnejšími Čítaj ďalej »
Pozitívna psychológia skúma aspekty života, ktoré zvyšujú naše šťastie. Tento blog sa inšpiruje z Pozitívnej psychológie a pridáva mnoho navyše. Ako byť šťastnejší?
Najnovšia kniha psychológa a autora blogu Psychológia šťastia vám približuje pozitívne emócie ako ich nepoznáte. Ako vznikajú? Ako ich ovládať? Ako ich mať viac a ako si ich užiť? Čo ďalšie nám pozitívne emócie prinášajú? Ako ovplyvňujú naše vzťahy, zdravie aj úspech v živote? Dozviete sa v knihe Sila pozitívnych emócií.
