Kvarteto šťastia – dopamín
Sme laboratórium alchymistu. Niekedy v nás bublú chemické reakcie spontánne. Inokedy však vieme byť alchymistom a namiešať si elixír šťastia sami.
Sme laboratórium alchymistu. Niekedy v nás bublú chemické reakcie spontánne. Inokedy však vieme byť alchymistom a namiešať si elixír šťastia sami.
V našom tele žije viac cudzích baktérií ako je buniek nášho tela. Nezľaknite sa. Všetky nám pomáhajú a dokonca môžeme byť vďaka ním šťastní.
Väčšina z nás si svoj život premieňa do dvoch typov príbehov – do veľkých a malých príbehov. Veľké a malé príbehy života určujú našu identitu aj spokojnosť so životom. (menej ako 9 minút čítania, 1111 slov) Veľké príbehy sú spojené s tým o čo
Mnohí sa ma pýtajú na definíciu šťastia. A oprávnene. Niekedy ľudia pojem šťastie používajú ako označenie pozitívnej náhody alebo keď sa niekto vyhol niečomu nepríjemnému: Mal si ty ale šťastie! Inokedy
Emócie a presvedčenia ovplyvňujú ako sa rozhodujeme, ako sa správame a ako sa cítime. Emócie aj presvedčenia ovplyvňujú, či vieme byť šťastní.
5 nastavení na šťastie – emócie a presvedčenia Čítaj ďalej »
(búrlivé čítanie na menej ako 8 minút, 1302 slov) Biele vrany, organizátori manifestácií Za slušné Slovensko, skrátka ľudia, čo sa ohradia voči neprávostiam, zvyknú byť inými ohováraní. Často sú im
Dá sa byť šťastní? Dá sa byť aspoň o trochu šťastnejší? Je to vôbec možné? Umožňuje to naše telo, naše zmysly a potreby? Toto sú legitímne otázky a v niekoľkých
Zmysly, potreby, telo – sme nastavení na šťastie Čítaj ďalej »
Všímavosť nás učí nielen byť plne a prijímajúco v prítomnosti. Učí nás aj sedem zručností, ktoré využijeme často v rôznych oblastiach života.
Myseľ začiatočníka. Zručnosti rozvíjané všímavosťou Čítaj ďalej »
Pri rozhovoroch s ľuďmi o tom, čo ich robí šťastnými sa často stretnem s tvrdením: Každého robí šťastným niečo iné. Sme jedineční, tak si každý musí nájsť to svoje. Je
Koučing a šťastie obvykle ľudia dokopy nespájajú. A je to chyba. Pretože koučing má viacero princípov, ktoré sú aj princípmi podporujúcimi šťastie.