10 rád ako sa pripraviť na šťastnú dovolenku
Dovolenka býva častá méta, ku ktorej sa počas práce upíname. Viete si však urobiť dovolenku tak, že si oddýchnete a vrátite sa šťastní? Dva krát 5 rád ako sa pripraviť na šťastnú dovolenku.
Dovolenka býva častá méta, ku ktorej sa počas práce upíname. Viete si však urobiť dovolenku tak, že si oddýchnete a vrátite sa šťastní? Dva krát 5 rád ako sa pripraviť na šťastnú dovolenku.
Škandinávske krajiny majú dlhodobo najspokojnejších obyvateľov na svete. Ako to robia? Čo nám hovorí švédske lagom o dobrom živote?
Objatie vieme urobiť spontánne. Objímanie je však celkom veda. Je toľko spôsobov objatí a toľko pozitívnych efektov pre naše telesné a duševné zdravie.
Chceme byť šťastní a nezažívať utrpenie. Dá sa to však? Je to vôbec rozumné? A čo s tým má spoločné happytarián? Úvod do happytariánstva.
Tentokrát o šťastí a jeho hľadaní, trocha poetickejšie.
Dobrých kníh o šťastí je na našom trhu málo. Táto je jedna z tých naozaj múdrych – Kniha o šťastí.
V ľudskej skupine nejde iba o spoluprácu, ale aj o pozíciu. Status umožňoval prežitie aj rozmnožovanie. Zoznámte sa s molekulou hrdosti a asertivity.
Naše telo je biochemické laboratórium. My sme jeho alchymisti. Ak zamiešame svoje ingrediencie správne, zažijeme vlny šťastia. Keď miešame s druhými – vytvoríme oxytocín.