Ako nám cnosti pomáhajú žiť dobrý život?
Krátke pojednanie o veľkých cnostiach je kniha od francúzskeho filozofa André Comte-Sponvilla. Je skutočne zaujímavým sprievodcom morálnym správaním, ktoré tvoria […]
šťastie
10 rád ako sa pripraviť na šťastnú dovolenku
Dovolenka býva častá méta, ku ktorej sa počas práce upíname. Viete si však urobiť dovolenku tak, že si oddýchnete a vrátite sa šťastní? Dva krát 5 rád ako sa pripraviť na šťastnú dovolenku.
Lagom je švédska cesta k rovnováhe a spokojnosti
Škandinávske krajiny majú dlhodobo najspokojnejších obyvateľov na svete. Ako to robia? Čo nám hovorí švédske lagom o dobrom živote?
Lagom je švédska cesta k rovnováhe a spokojnosti Čítaj ďalej »
Objímanie – balzam tela a duše
Objatie vieme urobiť spontánne. Objímanie je však celkom veda. Je toľko spôsobov objatí a toľko pozitívnych efektov pre naše telesné a duševné zdravie.
Som Happytarián
Chceme byť šťastní a nezažívať utrpenie. Dá sa to však? Je to vôbec rozumné? A čo s tým má spoločné happytarián? Úvod do happytariánstva.
Všeliek na nešťastie? Bytie v prítomnosti.
Prežívať naplno prítomnosť je skoro ako všeliek. Všímavosť pomáha zvládať stres aj emócie, a mnoho ďalších prospešných vecí. Prečo je to tak?
Sapiens a jeho pofidérne šťastie
Chcete sa nechať prekvapovať presnými a múdrymi postrehmi na každej strane knihy? Chcete sa pozerať na seba a ľudstvo inak ako doteraz? Čítajte Sapiensa.
Kniha o šťastí
Dobrých kníh o šťastí je na našom trhu málo. Táto je jedna z tých naozaj múdrych – Kniha o šťastí.
Serotonín – chémia sebavedomia
V ľudskej skupine nejde iba o spoluprácu, ale aj o pozíciu. Status umožňoval prežitie aj rozmnožovanie. Zoznámte sa s molekulou hrdosti a asertivity.