Lagom je švédska cesta k rovnováhe a spokojnosti
Škandinávske krajiny majú dlhodobo najspokojnejších obyvateľov na svete. Ako to robia? Čo nám hovorí švédske lagom o dobrom živote?
Lagom je švédska cesta k rovnováhe a spokojnosti Čítaj ďalej »
Škandinávske krajiny majú dlhodobo najspokojnejších obyvateľov na svete. Ako to robia? Čo nám hovorí švédske lagom o dobrom živote?
Lagom je švédska cesta k rovnováhe a spokojnosti Čítaj ďalej »
Voľakedy boli single ľudia pokladaní za divných alebo oddaných bohu. Dnes to vyzerá, že byť single je nové kváskovanie. Aké to má výhody a nevýhody?
Objatie vieme urobiť spontánne. Objímanie je však celkom veda. Je toľko spôsobov objatí a toľko pozitívnych efektov pre naše telesné a duševné zdravie.
Objímanie – balzam tela a duše Čítaj ďalej »
Prečo sa toľko pýtame na zmysel života? Prečo nás to tak zaujíma? Majú ľudia vo všeobecnosti zmysel života? A čo nám ho dáva?
Prečo hľadáme zmysel života a iné drobnosti Čítaj ďalej »
Ako vďačnosť zlepšuje náš život? Spoločenský tlak a všednosť nás ubíjajú. Rastú naše obavy a nespokojnosť. Ako nám s tým pomáha vďačnosť?
Ako vďačnosť zlepšuje náš život Čítaj ďalej »
Vďaka technológiám sa dokážeme spájať. Avšak mnohých virtuálna komunikácia vyčerpáva viac ako osobné rozhovory. Prečo to tak je? A čo s tým?
Virtuálna komunikácia vyčerpáva. Prečo to tak je? Čítaj ďalej »
Na rodičov majú všetci vysoké očakávania. Aj samotní rodičia na seba. To mnohých stresuje. V čom sa líšia skvelí rodičia od tých dokonalých?
Skvelí rodičia nepotrebujú byť dokonalí rodičia Čítaj ďalej »
The healing power of nature has a lot of sources. We absorb the forest with each of our senses. How does nature heal us and how it makes us happier?
The Healing Power of Nature – Taste of the Forest Čítaj ďalej »
Terapia lesom má mnohoraké liečivé účinky. Nutkanie k pohybu je jedným z jej liekov.
Strácame kontakt s prírodou. Oberáme sa o veci, na ktoré nás milióny rokov jemne nalaďovala evolúcia. Mestá nám neprospievajú a príroda lieči. Ale ako?