Psychológia šťastia ⋆ Stránka 8 z 15 ⋆ Tu rastie vaše šťastie

100% prírodná liečba – príčiny

8 min. čítania / Pohyb, Príroda / Od Aleš Bednařík

Strácame kontakt s prírodou. Oberáme sa o veci, na ktoré nás milióny rokov jemne nalaďovala evolúcia. Mestá nám neprospievajú a príroda lieči. Ale ako?

Stránky: 1 2

Projekt šťastia

5 min. čítania / Cvičenia, Recenzie kníh, Šťastie všeobecne / Od Aleš Bednařík

Milá knižka, v ktorej autorka po celý rok skúšala postupy, ktoré vedú ku šťastiu. Každý mesiac si dala niekoľko predsavzatí a snažila sa ich plniť. Bola potom šťastnejšia?

Päť spôsobov ako si pokaziť Vianoce

8 min. čítania / Emócie, Presvedčenia o šťastí, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Vianočné očakávania bývajú vysoké. Ako ich zvládnuť v pohode? Päť spôsobov ako si pokaziť Vianoce. Alebo ako sa tomu vyhnúť.

Ako nájdem šťastie?

4 min. čítania / Presvedčenia o šťastí, Šťastie všeobecne / Od Aleš Bednařík

Tentokrát o šťastí a jeho hľadaní, trocha poetickejšie.

Chcete byť emocionálne vyrovnaní? Bez námahy? Existuje jednoduché riešenie.

6 min. čítania / Emócie / Od Aleš Bednařík

Jedným z dôležitých faktorov duševného aj fyzického zdravia, dobrých vzťahov, spokojnosti so životom a v podstate celkového šťastia je emocionálna stabilita. Ako ju však dosiahnuť?

Stránky: 1 2

Šéf mi platí, že cvičím. A tebe?

9 min. čítania / Pohyb, Spoločnosť, Telo a šťastie / Od Aleš Bednařík

Mať mentálne výkonného, zdravého a spokojného zamestnanca je ideál každého zamestnávateľa. Ale kde takého nabrať? Stačí iba zamestnancov rozhýbať. Ale ako?

Stránky: 1 2

FLOW – šťastie bez emócií?

9 min. čítania / Flow - Plynutie, Recenzie kníh / Od Aleš Bednařík

Ponorením do ťažkej, ale zvládnuteľnej činnosti, zažívame hlboký stav sústredenia a následného uspokojenia. Zoznámte sa s FLOW.

Stránky: 1 2 3

Sapiens a jeho pofidérne šťastie

9 min. čítania / Recenzie kníh, Vzťahy / Od Aleš Bednařík

Chcete sa nechať prekvapovať presnými a múdrymi postrehmi na každej strane knihy? Chcete sa pozerať na seba a ľudstvo inak ako doteraz? Čítajte Sapiensa.

Stránky: 1 2

Mýty a pravda o šťastí

5 min. čítania / Akcie / Od Aleš Bednařík

My sme naše presvedčenia. A naše presvedčenia o šťastí nám môžu pomáhať, aby sme boli šťastnejší alebo nám v dosahovaní šťastia brániť. Ktoré to sú?

Kniha o šťastí

5 min. čítania / Akcie, Recenzie kníh / Od Aleš Bednařík

Dobrých kníh o šťastí je na našom trhu málo. Táto je jedna z tých naozaj múdrych – Kniha o šťastí.